名前くらいは聞いたことあったけど、正直
「パワープレート？なにそれ？」ってレベルで、
もちろんどんな風に使ってどんな効果が得られるのか知るはずもなかった私。
昨日、たまに行くこちらでマッサージを受けながらいろいろ聞かせてもらったことで
「パワープレートとはなんですの？」というレベルから一気にパワープレートに興味津々な自分へと変貌を遂げました（＞▽＜）-3
なんでも初回は300円で体験できるらしいので近々予約して体験してこようかと(-ω☆)
けっこう長い間腰痛持ちっていうのもあるんですけど、これからさらに年齢を重ねていくにあたり、
年取っても健康体でやりたいことなんでもできる自分でいたいよね(・∀・)b
ということを思うと、今のうちにもうちょっと体のためにできること（必要なこと）を習慣化しておこうと思ったり。
（本気で120歳まで生きようと思ってますので 爆）
そんなわけで行ってきたら体験談書きますね( ´∀｀)b
